44-летний юморист Михаил Галустян заметно преобразился и набрал атлетическую форму. Артист рассказал, что ему удалось сбросить 14 килограммов лишнего веса. Секрет оказался довольно простым. Михаил отказался от любимого блюда в пользу сбалансированного и полезного питания.
В частности, юморист исключил из рациона шашлык и начал употреблять легкое куриное мясо. "Мне, человеку любящему вкусно поесть, всегда было сложно соблюдать диету и правильное питание. Я даже не представлял, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день!" - рассказал Галустян.
Как Михаил выглядел до похудения и его свежие фото - в нашем репортаже.
Источник: архив "МК", соцсети, Global Look Press.
