Роспотребнадзор рассказал о методах защиты от гриппа и ОРВИ

В ведомстве на сайте рассказали, как оберечь себя в сезон простуд от гриппа и ОРВИ.

Отмечается, что прививки в данном случае не помогут, они только от гриппа. Лучше проводить больше времени на свежем воздухе и соблюдать режим труда и отдыха.

Также важно питание. Роспотребнадзор советует употреблять в еду цитрусовые, киви, сладкий перец, рыбу, говядину и кисломолочные продукты.

При промокании ног на улице следует их пропарить в горячем душе.