Не существует безопасного количества употребления алкоголя для мозга, даже «умеренное» употребление алкоголя отрицательно влияет почти на все его части, как показало исследование, проведенное с участием более 25 тысяч человек в Великобритании.
Как сообщает The Guardian, исследование, которое еще предстоит пройти стадию рецензирования, предполагает, что чем больше человек потребляет алкоголя, тем меньше становится объем его мозга. Фактически чем больше вы пьете, тем хуже работает ваш мозг.
«Нет порога вреда употребления алкоголя: любой алкоголь – это плохо. Похоже, что поражается практически весь мозг, а не только отдельные области, как считалось ранее», – утверждает ведущий автор исследования Аня Топивала, старший преподаватель клинической практики Оксфордского университета.
Используя британский биобанк, обширную базу данных, предназначенную для помощи исследователям в расшифровке генетических факторов и факторов окружающей среды, которые приводят к развитию заболеваний у одних людей, а у других – нет, ученые в рамках этого исследования проанализировали такие данные 25 378 участников, как возраст, пол, образование, самооценка, потребление алкоголя, размер мозга и состояние здоровья по данным МРТ, информация о посещениях больниц и амбулаторных больных, а также тесты на память.
Более высокий объем потребления алкоголя в неделю был связан с более низкой плотностью серого вещества: исследователи обнаружили, что алкоголь объясняет изменение объема серого вещества до 0,8% даже с учетом индивидуальных биологических и поведенческих характеристик.
Это может показаться небольшой цифрой, но это большее воздействие, чем любые другие изменяемые факторы риска. Например, это влияет в четыре раза больше, чем курение или индекс массы тела, говорит Аня Топивала.
Широко распространенные негативные ассоциации были также замечены между употреблением алкоголя и целостностью белого вещества, мозговых волокон, которые поддерживают миллиарды нейронов, составляющих серое вещество. Кроме того, как выяснили исследователи, такие патологии, как высокое кровяное давление и высокий индекс массы тела, усиливают отрицательную связь между алкоголем и здоровьем мозга.
Вопреки предыдущим исследованиям, которые предполагали, что умеренное употребление вина приносит пользу по сравнению с пивом или крепкими спиртными напитками, исследование не нашло доказательств того, что тип алкогольного напитка влияет на риски для мозга.
Авторы предположили, что связь употребления вина с высшим образованием и социально-экономическим статусом может объяснить воспринимаемую пользу для здоровья. «Если вы посмотрите на тех, кто умеренно пьет, по крайней мере, в этой стране, это более образованные, более богатые люди, которые будут намного лучше справляться с тестом на память… Просто из-за того, кто они такие по сравнению с менее образованными людьми», – утверждает Топивала.
По словам Колина Ангуса, старшего научного сотрудника группы по исследованию алкоголя в Шеффилдском университете, полученные результаты подтверждают многие альтернативные предположения.
«По большому счету эти эффекты кажутся незначительными, хотя их трудно сравнивать с влиянием алкоголя на другие последствия для здоровья, такие, как повышенный риск рака, без дальнейших исследований, чтобы понять, как взаимосвязь между алкоголем и здоровьем мозга ведет к более осязаемым результатам, таким, как слабоумие или болезнь Альцгеймера».
В 2016 году Министерство здравоохранения Великобритании представило новые правила по употреблению алкоголя, в которых мужчинам и женщинам рекомендуется выпивать не более 14 единиц алкоголя в неделю. Аня Топивала говорит, что новое исследование показало доказательства вреда алкоголя и ниже этого порога.
