В своей публикации эксперт назвал девять способов поддержания здоровья детей.
Закалять ребенка – на нем должно быть на один слой одежды меньше, чем на взрослых, отметил медик.
Избегать стерильной чистоты, поскольку она препятствует формированию иммунитета, предупредил специалист.
Применять антибиотики строго по назначению врача, иначе это может спровоцировать появление серьезных заболеваний в будущем.
Помнить о том, что необходимо давать ребенку больше двигаться.
Не "таскать" по врачам на регулярной основе.
Прививать детей в обязательном порядке.
Не забывать как можно чаще проводить с ребенком занятия физкультурой.
Исключить переутомление в процессе обучения ребенка.
Не перекармливать детей, так как различные сладости и другие вредные продукты закладывают у них вкус.
«Родители формируют у ребенка пристрастие к жирному, соленому, сладкому и "вкусному", т.е. вредному. А это основа лишнего веса и всех проблем», – резюмировал Мясников.
