Авторы

Названы два главных фактора долголетия: как прожить дольше

На продолжительность жизни влияют биологические, экологические и психосоциальные факторы. В ходе крупного исследования британских ученых было установлено, что продолжительность жизни среди взрослых старше 75 лет зависит от двух факторов.

Названы два опасных признака "плохого" холестерина

В случае накопления в крови большого количества «плохого» холестерина (ЛПНП), он может начать откладываться на внутренних стенках артерий, образуя так называемые бляшки. В результате кровообращение ухудшается, что негативно сказывается на общем самочувствии. Эксперты назвали два необычных симптома опасного состояния, пишет Healthline.

Названы три продукта для "спасения" поджелудочной железы

От бесперебойной работы поджелудочной железы зависит вся пищеварительная система организма, поскольку этот важный орган участвует в процессе производства гормонов, которые регулируют углеводный, жировой и белковый обмен. Журналисты «Рамблера» назвали три продукта, которые «спасут» поджелудочную железу.

Назван простой плод для здоровья кишечника

Диетолог Антонина Стародубова в интервью АГН «Москва» рассказала о пользе популярного плода для здоровья кишечника.

Назван главный признак дефицита витамина K

Врач-терапевт Татьяна Романенко в интервью «Вечерней Москве» назвала главный признак, указывающий на дефицит витамина К в организме.

Названы 9 пород собак-долгожителей

В среднем продолжительность жизни собак составляет приблизительно 10-13 лет. Маленькие породы обычно живут дольше крупных, но в числе рекордсменов по возрасту есть не только миниатюрные четвероногие друзья. Согласно Книге рекордов Гиннесса, существует девять пород собак-долгожителей.

Назван дешевый продукт для снижения "плохого" холестерина

Высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) увеличивает вероятность сердечных заболеваний и инфаркта. Достичь нормальных показателей вещества в организме можно, изменив образ жизни и рацион. Эксперт по здоровому питанию Роб Хобсон рассказал о полезных свойствах груши, пишет Express.

Трем знакам зодиака предрекли богатство в декабре

Китайские астрологи назвали трех представителей восточного гороскопа, которым повезет в финансовой сфере в декабре, пишет Sohu.

Названы два опасных признака высокого холестерина

Повышенный уровень холестерина в организме в большинстве случаев возникает из-за употребления жирной пищи, спиртных напитков, в результате недостатка физической активности, на фоне избыточной массы тела, курения, а также ряда заболеваний. По данным медиков, избыток вещества может спровоцировать закупорку кровеносных сосудов, что повышает риск сердечных недугов или инсульта.

Названы 5 простых пищевых привычек для долголетия

Здоровье постоянно находится под угрозой из-за различных факторов, которые никак о себе не сигнализируют до определенного момента. По словам ученого Уильяма В. Ли, прожить долгую и здоровую жизнь можно с помощью корректировки меню. Доктор медицинских наук выделил пять главных функций и систем организма, которые можно защитить с помощью диеты, пишет Eatthis.com.

Названы два лучших витамина для здоровья глаз

Классическая терапия такой распространенной в современном мире проблемы как дальнозоркость включает ношение очков, контактных линз и корректирующую хирургию с применением лазера. При этом недостаток традиционных методов лечения заключается в том, что они не устраняют фактическую причину нарушения зрения. Эксперт по заболеваниям глаз Тайлер Соренсен порекомендовал употреблять несколько витаминов, если речь идет о дальнозоркости.

Назван самый опасный орех

Эксперт по здоровому питанию Светлана Панченко в интервью РИА «Новости» назвала самый опасный орех.

Назван самый радиоактивный фрукт

Ученые Пекинского университета аэронавтики и астронавтики в социальной сети WeChat назвали самый радиоактивный фрукт. По словам китайских исследователей, банан дает небольшое ионизирующее излучение из-за содержания в нем калия-40.

Признаком дефицита витамина B9 назвали необычное состояние языка

Витамины группы B играют важную роль в клеточном метаболизме и помогают вырабатывать красные кровяные тельца. Дефицит этих водорастворимых соединений может привести к неприятным последствиям. По информации медицинской школы Университета Джонса Хопкинса, речь идет об анемии, обусловленной нехваткой фолиевой кислоты, которая является формой витамина B9.

Названы главные признаки дефицита витамина D

Дефицит такого важного для организма жирорастворимого соединения, как витамин D, вызывает различные последствия для здоровья, в том числе ослабляет иммунитет. Врачи Кливлендской клиники назвали самые частые признаки нехватки вещества.

Названы пять продуктов, богатых витамином B12

Витамин B12 имеет огромное значение для многих систем организма. Он играет важную роль в образовании красных кровяных телец, функционировании головного мозга, а также нормальной работе нервной системы. Эксперт по здоровому питанию Анна Тейлор рассказала о продуктах, богатых этим веществом, которые можно включить в свой рацион.

Назван продукт для выведения "плохого" холестерина

Этот продукт обладает огромным количеством полезных для организма свойств. Эксперт по здоровому питанию Людмила Микитюк в интервью РИА «Новости» рассказала о положительном воздействии натурального тертого какао.

Павел Глоба предрек проблемы 4 знакам зодиака в декабре

Известный астролог Павел Глоба назвал четырех представителей зодиакального круга, для которых декабрь запомнится неожиданными проблемами, пишет Kleo.

Названы пять лучших напитков для укрепления иммунитета

Американские диетологи рассказали о том, какие напитки необходимо употреблять для укрепления иммунитета, пишет Eat This, Not That!.

Доктор Мясников назвал лучший источник витамина C

Главврач московской больницы №71 имени М.Е.Жадкевича и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал, в каком продукте содержится больше всего витамина С.

Названы семь самых преданных пород собак

Эксперты называли семь пород собак, которые жить не могут без хозяина, пишет портал DogVills.

Названы шесть продуктов от "плохого" холестерина и для сердца

С заболеваниями сердечно-сосудистой системы ежегодно сталкивается огромное количество людей на планете. Чтобы снизить риски, нужно не забывать о сбалансированном питании и здоровом образе жизни. Например, выбирать полезную еду для завтрака, пишет EatThisNotThat!.

Угрозой инсульта назвали два признака на лице

Высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) в организме на протяжении длительного времени может спровоцировать опасные осложнения. Серьезную угрозу представляет атеросклероз, который характеризуется сужением артерий в результате накопления на их стенках холестерина, жиров, а также других веществ. Из-за таких изменений блокируется кровоток, и органы испытывают дефицит крови для нормальной работы. Это может привести к инсульту или сердечному приступу.

Признаком "плохого" холестерина назвали необычное состояние ногтей

Высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) достаточно проблематично определить без сдачи специальных анализов. Однако об опасном состоянии может сигнализировать один необычный признак на ногтях, пишет Express.

Павел Глоба предрек перемены 4 знакам зодиака перед Новым годом

Известный астролог Павел Глоба назвал четырех представителей зодиакального круга, которых ждут неожиданные перемены в начале зимы и перед Новым годом, пишет Kleo.

Названы самые опасные новогодние украшения

Врач-терапевт Тимур Асанов в эфире «Радио 1» рассказал, какие новогодние украшения могут представлять потенциальную опасность для здоровья.

Названы шесть правил выбора хорошего пуховика

Шесть простых правил помогут не прогадать и подобрать действительно хорошую зимнюю куртку, которая прослужит не один сезон. Советы по выбору качественного пуховика опубликовал портал Cosmo.ru.

Названы первые опасные признаки аппендицита

Врач-гастроэнтеролог Марина Малыгина в интервью «Известиям» рассказала о том, что при аппендиците максимальная болезненность появляется между пупком и правой подвздошной костью.

Назван идеальный фрукт для похудения и здоровья кишечника

Нутрициолог Ирина Степная заявила в интервью РИА «Новости», что ежедневное употребление ананаса помогает сбросить лишние килограммы, а также улучшает работу кишечника.

Назван простой продукт для выведения шлаков из организма

Без этого продукта не обходится ни одно застолье, и по традиции он считается приправой ко многим популярным в России блюдам. Эксперт по здоровому питанию Павел Терехов в интервью РИА «Новости» рассказал, как употребление укропа сказывается на организме.