Стремление быстро похудеть к Новому году или еще какому-то событию может быть опасно для здоровья. Это ведет к возникновению ряда заболеваний, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
«Вредно, когда люди худеют к какому-то событию, например к Новому году, а потом начинают много есть. В итоге возрастают риски развития экстренных хирургических заболеваний, острого холецистита, панкреатита», — сказала эксперт порталу URA.RU.
Она отметила, что если организм не натренирован, после голодания еда будет перевариваться плохо. Чтобы восстановиться, нельзя переедать и лучше помогать себе ферментными препаратами, предварительно проконсультировавшись с врачом-гастроэнтерологом.
Диетолог-эндокринолог Елена Щетинина отметила, что после длительных религиозных постов часто начинается обострение заболеваний. Большинство операций по удалению желчного пузыря приходится на периоды после пасхального или рождественского поста. Врач посоветовала есть разные виды пищи понемногу, маленькими порциями.
