С каждым годом ухудшение зрения набирает обороты во всем мире — это стало новой современной пандемией. Во время пресс-конференции «МК» врачи-офтальмологи развеяли мифы касательно зрения и ответили на частые вопросы.
Существует мнение, что морковь, черника и гимнастика для глаз улучшают зрение. «Есть БАДы, которые необходимы для нормального функционирования сетчатки глаза — их можно использовать как добавку к пище, и этого будет достаточно. Необязательно в больших количествах употреблять морковь и чернику», — рассказала офтальмолог высшей категории «Открытой клиники» Евгения Филиных. «Но здесь речь не идет об улучшении зрения, речь идет скорее о профилактике. Что касается питания, то оно в любом случае должно быть сбалансированным: это необходимо не только для глаз, но и для всего организма. Также стоит соблюдать зрительный режим, режим работы с компьютером, и периодически делать гимнастику», — добавила эксперт.
