Доктор медицинских наук, дерматолог Абхишек Пилани назвал индийскому изданию Times Of India главную причину облысения.
Последние исследования, сообщил Пилани, доказали прочную взаимосвязь между стрессом и облысением. Потеря волос, по словам доктора, ― это всего лишь одно из многочисленных проявлений пережитых потрясений.
Испытывающий стресс человек может обратить, как его волосы становятся ломкими и лишенными объема. Ситуация может значительно ухудшиться, если человек страдает перхотью. Эксперт также обратил внимание на склонных к депрессии людей, которые подолгу могут не мыть голову в тяжелые периоды, что может привести к выпадению волос.
Чтобы избежать облысения, эксперт порекомендовал задуматься об источниках стресса, а также заняться своим психическим и физическим здоровьем, поскольку витаминные добавки могут помочь состоянию волос, но они будут лишь дополнением сбалансированной диете, полной белка, цинка и других полезных минералов.
Также дерматолог призвал не расчесывать мокрые волосы и не слишком часто пользоваться феном. По словам Пилани, лучше всего включить в уход шампуни с мягкими компонентами, а также делать массаж головы хотя один раз в неделю ― это поможет активировать рост волосяных фолликул.
