Король Чарльз известен своей любовью к природе и часто завтракает семенами льна и фруктами. Король заявил, что помимо здоровых завтраков он регулярно воздерживается от употребления мяса, рыбы и молочных продуктов в определенные дни недели.
Будучи приверженцем свежих продуктов, в 1990 году он даже запустил собственный бренд продуктов питания Duchy Originals, который сейчас называется Waitrose Duchy Organic.
Между тем список фактов о Карле на сайте королевской семьи подтверждает, что из-за его напряженного графика он «не обедает».
Бывший пресс-секретарь монарха отметил: «Первый урок, который я усвоил, когда был с ним в дороге, заключался в том, чтобы плотно позавтракать или взять с собой закуски. Рабочий день довольно беспощаден. Начиная с радионовостей и завтрака из сезонного фруктового салата с семечками и чая».
Фактически его единственный перерыв выпадает на 13:00, но «не для того чтобы поесть, а для того чтобы выйти на улицу, чтобы прогуляться». По словам Пейна, король не любит находиться долго в помещении и всегда держит окна настежь.
Считается, что эта любовь к природе, в том числе к походам, возникла у него во время учебы в школе Гордонстоун. Эксперты сходятся во мнении, что поддержание здорового образа жизни важно как для профилактики рака, так и во время лечения рака.
Фактические данные показывают, что это может помочь справиться со стрессом и усталостью, вызванными раком и его лечением, за исключением некоторых видов рака (например, рака костей).
Исследования также показали, что люди, которые занимаются физическими упражнениями во время лечения, не только лучше справляются с побочными эффектами болезни, но и могут продлить себе жизнь.
Имея репутацию здорового человека для своего 75-летнего возраста, Карл продолжает активно гулять по холмам и заниматься садоводством.
Ему редко требовалось стационарное лечение, за исключением относительно легких недугов, недавнего лечения увеличения простаты и несчастных случаев, связанных с его активным образом жизни (например, игра в поло и катание на лыжах).
Многочисленные падения за многие годы игры в поло считаются причиной болей в спине, которые беспокоили его на протяжении десятилетий. Однажды он перенес операцию по удалению грыжи в частной больнице короля Эдуарда VII в Лондоне.
И тогда он отнесся к этому спокойно и даже пошутил: «Сегодня грыжа, завтра пройдет».
В 2008 году он перенес небольшую рутинную процедуру по удалению неракового новообразования на переносице. Совсем недавно, в марте 2020 года, сообщалось, что у тогдашнего принца Чарльза оказался положительный результат на COVID, но отделался он тогда легкими симптомами. Даже в этот период он продолжал работать. Второй раз он заразился COVID в феврале 2022 года, но к этому времени был уже трижды привит.
Сторонник альтернативных и дополнительных методов лечения, включая гомеопатию, Карл даже был покровителем регулирующего органа – Генерального остеопатического совета. Это привело к тому, что он призвал министров здравоохранения принять более целостный подход к решению проблем со здоровьем.
