МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru

Названа польза магния для здоровья сердца

Нехватка этого элемента может привести к серьезной заболеваемости и смертности

Магний необходим для здоровья костей, нормальной работы мышц, регулирования сердечного ритма, уровня глюкозы в организме и кровяного давления. В результате одного из исследований выяснилось, что магний играет ключевую роль в функционировании сердечно-сосудистой системы.

"Магний играет разностороннюю роль в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний на биохимическом и клеточном уровнях", – поделились подробностями авторы научной работы.

Ученые пришли к заключению, что нехватка магния может привести к серьезной заболеваемости и смертности, а также к гипертонии, кардиомиопатии, сердечной аритмии, атеросклерозу, дислипидемии и диабету.

Ранняя диагностика и своевременное добавление магния могут быть полезными для лиц с определенными заболеваниями сердца, резюмировали эксперты. Специалисты отметили, что нужны более проспективные рандомизированные контролируемые исследования для определения ценности магния в качестве терапии для предотвращения или лечения некоторых сердечно-сосудистых заболеваний.

По данным Кливлендской клиники, одними из первых признаков недостатка магния часто являются усталость, утомляемость, мышечные спазмы и слабость.

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах