– Дальнейшее развитие атмосферных процессов на территории центральных областей европейской России обещает усиление влияния антициклона с северо-востока, а затем с востока, и дальнейший рост показаний барометров, – объясняет происходящее за окном метеоролог Михаил Леус. По его словам, во вторник, 29 ноября, давление выйдет на пик и поднимется до 765 миллиметров ртутного столба – более чем на 15 миллиметров выше нормальных значений. Такой пик и принято называть барической горой.
Поскольку погода при этом остается влажной и слякотной, высокое давление может восприниматься тяжело. Однако это ненадолго: в Москву идут морозы, которые несут два антициклона, так что в среду, 30 ноября, нас ждет и пик похолодания. Температура опустится до минус 9-12 градусов, а по ночам – вплоть до минус 15 градусов. Это январские значения, они не соответствуют климатической норме конца ноября, а ведь на календаре еще даже не зима!
Колебания атмосферного давления неприятны прежде всего потому, что метеозависимые люди в это время могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Особенно рискуют те, у кого есть хронические сердечно-сосудистые заболевания, гипертония или гипотония.
– Тем, кто на постоянной основе принимает препараты для нормализации давления, опасаться нечего: обычно медикаменты выдерживают атаки погоды, – объясняет в беседе с корреспондентом «МК» врач-терапевт Татьяна Чарушина. – Однако это не означает, что не нужно о себе заботиться. Если есть возможность, лучше провести эти дни дома, в покое. Сведите к минимуму, а лучше вовсе исключите употребление кофе, шоколада и алкоголя. Лучше отказаться от занятий спортом, допустимы только плавание, йога или легкая гимнастика.
В случае ухудшения самочувствия, рекомендует доктор, необходимо незамедлительно измерить давление. Если оно окажется слишком высоким или низким, не нужно стесняться вызывать «скорую», особенно если речь идет о пожилых людях. Не стоит игнорировать мигрени: они могут быть предвестниками серьезных проблем.
