Офтальмолог Дарья Барышникова рассказала, что эффективным способом избавления от мешков под глазами может стать сон на высокой подушке, сообщает life.ru.
Среди причин появления мешков под глазами, помимо старения и недосыпа, офтальмолог назвала вредные привычки, включая курение, алкоголь и избытк соли в пище, а также аллергию, многочасовое пользование компьютером и некачественную косметику.
Для того чтобы избегать мешков под глазами, эксперт посоветовала спать на высокой подушке, уделяя достаточное количество времени сну, пить полтора-два литра воды в день, добавить в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е.
