Сообщается, что тренер страдает синдромом выгорания (burnout-синдром). В Германии этот синдром уже стал национальной болезнью. Усталость, перегрузки, а также синдром выгорания – поначалу все это было в первую очередь болезнью менеджеров. Но сегодня этим страдают более 9 млн немцев. Неудивительно, что началось обсуждение признания этой болезни, а также возможные методы профилактики.
Синдром выгорания особенно опасен, потому что это долгий и коварный процесс . Что касается симптомов, врачей беспокоит, что разные люди реагируют по-разному. Наиболее распространенные симптомы – постоянная усталость, постоянные нарушения сна, плохая концентрация, растущие проблемы на рабочем месте, различные проблемы с сердцем и желудком, боли в спине, головокружение, судороги, внутреннее беспокойство и напряженность, страх и чувство опустошения, а также отсутствие интереса.
По мнению экспертов, особенно этот синдром угрожает тем, кто думает, что их силы неограниченны, что они могут выдержать все, и постоянно стремятся к совершенству. Тем, кто не признает, что усталость является общечеловеческой вещью.
Врачи советуют, что в случае возникновения подозрений насчет этой болезни рекомендуется немедленно обратиться к специалистам. В ином случае потом синдром выгорания часто становится трудноизлечимым и приводит к депрессии.
