В пятницу, 3 мая, в 12.00 из пресс-центра редакции прошел эксклюзивный прямой эфир «Йога с МК».
В очередном выпуске «Йога с «МК» мы рассказали и показали вам, как в относительно короткое время можно привести в порядок весь свой организм, сбалансировать свои эмоции и чувства и настроиться на состояние умиротворения и покоя.
Об этом и многом другом поговорили в прямом эфире в пресс-центре «МК» с обозревателем «МК» Евой Меркачевой и инструктором по кундалини йоге Алексеем Меркуловым.
Все упражнения просты, безопасны и доступны каждому независимо от возраста.
Будьте здоровы!
