В среду, 26 февраля, в 18:00 прошел эксклюзивный прямой эфир, посвященный правильному питанию.
Полезное питание – это не только модный тренд, но и реальная возможность чувствовать себя лучше, сохраняя семейный бюджет. Правда ли, что здоровая еда требует сложных ингредиентов и больших затрат? Как сделать меню сбалансированным, не тратя на это часы? Чем можно заменить наскучившую куриную грудку и приевшиеся листья салата?
В эфире обсудили, как выбрать доступные и полезные продукты, избавиться от вредных пищевых привычек и научиться готовить вкусные блюда, не опасаясь за фигуру.
Об этом и многом другом в прямом эфире поделился Павел Сизов – фуд-блогер социальной сети Одноклассники.
