Российские и британские исследователи пригласили к участию в эксперименте 26 добровольцев, которые должны были бодрствовать с восьми утра и до двух часов ночи, причём в начале и в конце этого периода участники должны были пройти специальный тест на внимательность. Как оказалось, в два часа ночи люди, причисляющие себя к «жаворонкам», выполняли задания быстрее, но ошибались чаще, чем «совы».
Специалисты склонны объяснять полученные результаты тем, что «совы» и «жаворонки» зачастую отличаются друг от друга, в том числе, особенностями поведения, проявляемыми в более комфортное для «сов» время. Люди, предпочитаемый распорядок дня которых вполне допускает бодрствование в два часа ночи, могут концентрироваться на стоящих перед ними задачах, выполняя их медленно, но уверенно. Жаворонки же подсознательно стремятся поскорее завершить работу, отчасти жертвуя её качеством во имя скорости выполнения.
Учёные предполагают, что полученные ими данные следует учитывать при наборе людей на работу, требующую высокой сосредоточенности, в том числе, в ночное время суток — к примеру, при рассмотрении кандидатов на должность авиадиспетчера или машиниста.
Новое исследование опубликовано в журнале Experimental Brain Research.
