— Наша встреча была предопределена на небесах, — делится Алла Пугачева. — Я увидела Макса в вещем сне. В 13 лет мне приснилось, что я танцую с мальчиком в одной очень странной аудитории. Это был зал, где справа находилась стеклянная стена из каких-то витражей, а слева — много цветов. Я поняла, что нахожусь в каком-то будущем. И когда ко мне во сне подошел мальчик и сказал: «Потанцуем?» — у меня сердце ушло в пятки, — вспоминает актриса.
Когда Алла Борисовна увидела Максима Галкина в первый раз, между ними, по ее словам, пробежала искра. А на другой день Максим пригласил певицу на танец.
— И я пошла танцевать, как под гипнозом, хотя совершенно не собиралась этого делать. Более того, другим людям, кто ко мне подходил с таким предложением, я отказывала. Не могу объяснить, что случилось. Во время танца у меня появилось необъяснимое влечение к этому человеку. А когда позже я переступила порог замка, который строил Максим, то ахнула: одна из стен была полностью стеклянная, как и в моем вещем сне…
Михаил Турецкий вспомнил, как однажды давал сольный концерт во сне:
— Эта необычная история произошла во время гастрольного тура хора по Сибири. У нас были каждодневные перелеты, которые очень утомляли. Отдыхать толком не успевали — с аэропорта на пару часов заезжали в гостиничный номер, потом на саундчек, а там уже и концерт, и следующий переезд. И вот в последнем городе мой организм просто потребовал хоть какого-то сна. Я решил задержаться в гостинице, чтобы отдохнуть в номере… и беспробудно уснул! (Улыбается.) Самое интересное, что снился-то мне наш концерт, и во сне я был уверен, что происходит это наяву. Такая радость на душе: хорошо публика принимает, аншлаг в зале, потрясающий успех! И тут я начинаю слышать какой-то стук, с каждой секундой он усиливался и усиливался, думаю во сне: «Так что же такое происходит?!» Начинаю волноваться, что этот сумасшедший звук мешает петь солистам. И в этот момент открываю глаза от того, что ко мне в дверь ломится администратор хора, на мобильном 20 пропущенных, а до концерта 5 минут… Хорошо, что мой водитель — лихой парень: опоздали на незначительное время, зрители даже не заметили! (Смеется.)
Эпатажный певец Шура видит сны каждый день. Это тема ему настолько близка, что, как и у многих артистов, есть песня, посвященная видениям во сне:
— Не знаю, отчего это зависит, но мне снятся каждый день цветные сны, состоящие из нескольких серий. Причем эти кусочки порой совершенно не связаны между собой. И иногда я даже летаю во снах. Как только я закрываю глаза, мне всегда является моя бабушка Вера Михайловна, и я не ощущаю, что ее нет на этом свете. Она всегда со мной. А недавно приснился Виталий Гогунский. Он был такой хороший, поддержал меня и не ставил «двойки» на известном проекте пародий. Я проснулся и ходил весь день радостный.
Жасмин остается настоящей мамой даже во сне. Обычно она выключает звук телефона на ночь, чтобы хорошенько выспаться, и в этот раз сделала то же самое:
— И вот я во сне слышу, так тихонько на ушко Миша говорит мне: «Мама, позвони мне!» Я мгновенно проснулась, смотрю, от сына 50 пропущенных звонков! Время было, наверное, 6 или 7 утра. Сын Михаил должен был лететь ко мне, и вот на паспортном контроле возникли какие-то проблемы. Я тут же его набрала, и мы все вопросы решили. Он прилетел ко мне. Материнское сердце — оно такое. И сквозь сон, и сквозь расстояния и отключенные телефоны!
Балерине Анастасии Волочковой тоже снятся вещие сны. Однажды ночью, будучи за границей, она проснулась от страшного кошмара и поняла, что с ее мамой что-то случилось. Среди ночи Настя побежала в церковь и начала молиться за здоровье своей матери. Как выяснилось на следующий день, ее маме действительно стало плохо, и ее отвезли в больницу. К счастью, все обошлось. И благодаря молитве балерины самому родному человеку стало лучше.
— А в последнее время, — продолжает Анастасия, — мне снился один и тот же сон. Я танцую и парю над небом, а вокруг — море, тепло и мой любимый Крым. Меня захватывал дух патриотизма, и я буквально обнимала весь Крымский полуостров. Вы не поверите, но через пару дней я узнала, что действительно еду в мой любимый Крым с концертами. На самом деле зря, что многие люди не верят в сны и не придают им значения. Прислушайтесь к ним, и вы увидите, что они вещие.
А вот Анастасии Макеевой обычно снятся незамысловатые сны или вообще не снятся. Тогда это признак хорошего крепкого сна, и мозг отдыхает. Но около полутора лет назад, когда она с мужем работала над созданием общего спектакля «Территория страсти», ей стали сниться странные сны. После она поняла, что это от того, что полностью погрузилась в этот проект.
— Мне снилось, будто мне не хватало каких-то деталей и идей для сценария. И я создала машину времени, на которой смогла переместиться в то время, когда Де Лакло создавал этот шедевр классики. Совершенно серьезно! И, общаясь с ним, я черпала идеи. Но спустя некоторое время, когда мы выпустили премьеру, сны эти прекратились и снова стали спокойными. Сейчас мы с коллегами смеемся над ними…
Комментарий специалиста Геннадия ГОНЧАРОВА:
— Сон — это контакт с нашим коллективным бессознательным. Он является своего рода процессом переработки информации нашим мозгом. Сны зависят от душевного состояния. Идеальное душевное состояние — это когда вы спите без снов вообще, и чтобы к этому прийти, нужно заниматься медитативными практиками. Процесс улучшения качества сна делится на несколько стадий: тревожные сны меняются на положительные, положительные — на эротические, а они, в свою очередь, на сон без сновидений. Многие в этом процессе пугаются второй стадии, но совершенно напрасно: это значит, что все идет по плану.
Существует несколько моментов, которые каждому стоит знать о снах:
— Если сон повторяется несколько раз или имеет продолжение и развитие, вероятность, что он сбудется, практически стопроцентная.
— Если приснился плохой сон, нужно обязательно им поделиться с близкими или с психологом. Таким образом вы от него разряжаетесь, и уходит зажим в нервной системе.
— Лучше всего спать на кровати из кедра или иметь какую-то вещь, сделанную из этого материала.
Перед сном необходимо хорошо проветрить комнату, попытаться очистить голову от мыслей, расслабить тело и сосредоточить внимание на вдохах и выдохах. Благодаря этому вы погрузитесь в медитативное состояние и постепенно перейдете от бодрствования ко сну.
