Как завести новых друзей: найди дело по душе

Россияне жалуются на отсутствие настоящих френдов

Людей в жизни становится все больше, а вот их значимость, наоборот, падает. Френдов полно, друзей раз и обчелся. Наверное, со мной что-то не так? Отсутствие друзей обычно не настолько драматично, чтобы приходить к психологу только ради этого, однако среди пришедших жалуются многие.

Россияне жалуются на отсутствие настоящих френдов

тестовый баннер под заглавное изображение

30 июля прошел Международный день дружбы. Раз уж Генеральная ассамблея ООН специально собралась и назначила дружбе день, выходит, она действительно важна. Да вы и сами это знаете. Но неужели ее значимость в жизни людей падает? Смотрим фильмы, читаем книги — везде настоящие друзья. Как так выходит, что не у всех они есть?

Похожими вопросами человечество задается испокон веков: Сократ, Аристотель, Платон, Цицерон — по большому счету у каждого философа о ней диалог, размышление или трактат. Более-менее все сходятся в одном. Дружба связана с симпатией, доверием, взаимопомощью и значимо отличается от любви.

Любопытно, что дружба существует и в животном мире. Причем она может быть межвидовой. А значит, как и любое устойчивое поведение, она полезна для выживания и размножения. Очевидно, есть поведение, привязанное к родству. И у животных и у людей. Кошка заботится о котятах, волки заботятся о стае, люди заботятся о соплеменниках. Это не дружеское поведение — существо в некотором смысле «обязано» проявлять такую заботу. А дружба — дело добровольное.

Добровольное и повышающее шансы на выживание и размножение. Важное — приносит рациональную пользу. Раз есть у животных, значит, это не только и не столько душевный порыв. Значит, психике было выгодно сформировать такой механизм.

Чем отличается жизнь в Древней Греции и сейчас? Сейчас легче выжить. И сейчас у нас больше социальных контактов. Раньше живешь ты в лачуге около поля, общаешься с двадцатью людьми. Если в городе — ну, с пятьюдесятью. Интересы у всех плюс-минус общие. С кем живешь рядом, с кем работаешь — образуются долгосрочные отношения. Если люди честные, растет доверие. При частых позитивных коммуникациях растет взаимная симпатия.

Примерно пару тысяч лет ситуация не сильно менялась. Ограниченный круг знакомых, стабильный образ жизни. Даже в городе люди знали своих соседей, мобильность невысокая.

Потом появился телефон. А 20 лет назад — Интернет. И все стало по-другому. Множество профессий, не привязанных к месту. Средней стаж в одной компании уменьшился. Мобильность выросла (и не только в нашей стране). Кроме этого, научно-технический прогресс позволил иметь больше за те же усилия. Помимо куска хлеба, одежды и крыши над головой стали доступны путешествия (большему числу людей), выросло число хобби.

Как это все связано с нашей темой? Очень просто. Мысленно шагнем лет, например, на 40 назад. В Советский Союз. Его довольно легко представить по фильмам, книгам, многие его могут вспомнить. Как устроена жизнь? Перезнакомился с одногодками во дворе, потом завел школьных друзей, дальше с кем-то начал общаться в институте. Кто-то отсеялся, кто-то остался. Новых людей в жизни появляется не так много, работа выбрана, коллектив не сильно меняется. А с годами социальные связи становится заводить все труднее (это уже от эпохи не зависит, психологический факт). Регулярные встречи с одними и теми же людьми, обсуждение одних и тех же событий, общие проблемы, общие вопросы. Типичная советская дружба.

Шагаем обратно, наше время. Информации вокруг много, занятий много. Профессия, возможно, сменена уже не раз. Выйти во двор, чтобы пообщаться с соседями, — нонсенс. Специально встречаться с друзьями? Зачем? Разве что на Новый год или день рождения. Всегда можно позвонить, а еще проще — написать сообщение.

И нет больше постоянного ощущения присутствия другого человека в нашей жизни. За год с вами произойдет больше сотни эмоциональных событий. И все будут связаны с разными людьми. При прочих равных мы общаемся с людьми, чтобы решить какие-то вопросы, удовлетворить потребности. И чаще эмоциональные потребности приятнее удовлетворять с людьми другого пола. Нам ведь не обязательно быть принятым каким-то конкретным человеком, психике вполне достаточно эмоционального контакта с кем угодно. Лишь бы чувствовали себя востребованными, нужными. Лишь бы ощущали душевное тепло. Поэтому завели себе девушку или парня… и уже хорошо. С остальными людьми всегда можно мгновенно пообщаться через Интернет. Нет ощущения разлуки, нет нарастающей потребности.

И вот общение с человеком сводится только к обсуждению насущных вопросов и эмоциональных драм. Small talk исчезает. Становится ли человек при этом дальше от нас? Хороший вопрос. Ведь действительно важные вещи из общения не выхолаживаются. Сейчас абсолютно нормально не общаться несколько лет и написать пост с конкретным вопросом, продолжить общение с того же места. Опять же — интересно, как у кого дела? Посмотри ВК/ФБ/Инстаграм, заодно лайкнешь — покажешь свое небезразличие.

Дружба не исчезла, она изменилась. Ради чего я пишу всю эту статью и к чему подвожу? Дружба обусловлена деятельностью. Раньше контекст, обстановка диктовали нам людей, с которыми мы ежедневно общались. Теперь мгновенная связь позволяет общаться с кем угодно. И на первый план выходят люди, с которыми нас связывает наша деятельность.

А деятельность меняется с годами. Вчера мы занимались одним, а теперь наши интересы совсем другие. И сменился круг общения. Легче всего это видеть на фазовых переходах жизни: окончание школы, окончание института, смена работы. Еще вчера были лучшие кореша. А теперь даже не созваниваетесь. А почему? А потому, что незачем. Но это не обесценивает ваши отношения и вашу дружбу. Если появляется в вашей жизни новое дело, новое занятие, вы сразу же вспоминаете тех приятных вам людей, которые им занимаются или занимались. И начинаете с ними общение.

Мне очень импонирует подход Леонтьева и Рубинштейна: деятельность определяет жизнь человека. Иногда это замаскировано от нас. Да, мы выбираем для общения тех одноклассников, кто нам симпатичен, с кем сходятся взгляды на жизнь, и при этом чаще всего мы все же выбираем из одноклассников, а не из параллели или других (старше/младше) классов. Потому что мы выбираем среди тех, с кем нас связывает основное занятие.

Подводя итог, скажу. Дружба это деятельность + эмоциональный контакт. В идеале (практически по Аристотелю) деятельность + эмоциональный контакт + совпадение ценностей / видения мира. Эмоции дают вам непосредственную отдачу, ценности наполняют отношения глубиной, а дела… дела являются непосредственной причиной для общения. Если вы с кем-то общаетесь редко, это не значит, что он перестал быть вашим другом. Это значит, что ваши дела перестали пересекаться. И это нормально в современном мире. И дает ответ на вопрос «как найти друзей» — найдите себе дело, которое вас увлечет. В которое вы готовы вкладывать силы и душу. Там сразу появится множество людей, новый круг общения. Среди них будут те, с кем вам хорошо. Кого волнуют те же проблемы, те же боли. Кого радуют те же вещи и события. И они станут вашими друзьями.

Опубликован в газете "Московский комсомолец" №28058 от 26 августа 2019

Заголовок в газете: У меня нет друзей, помогите

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру