В последние годы витамину D приписывают и множество других целебных эффектов, считая его чуть ли не панацеей от всех болезней, в том числе болезней сердца. Однако это большое заблуждение.
Так врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили в своем TikTok-канале предупредил, что ни один витамин не влияет на течение сердечно-сосудистых заболеваний и их профилактику. Витамин D не исключение.
Свой довод специалист подтвердил результатом исследования VITAL, которое было опубликовано в журнале New England Journal of Medicine.
В исследовании принял участие 25 871 человек, включая мужчин старше 50 лет и женщин старше 55 лет. Одной группе участников давали плацебо, вторые получали добавку в виде витамина D.
По результатам выяснилось, что никакого влияния на течение сердечно-сосудистых заболеваний регулярный прием витамина D не оказал.
«Дополнительный прием каких-либо витаминов на течение сердечно-сосудистых заболеваний не влияет», - подчеркнул врач.
В предыдущем ролике кардиолог рекомендовал людям для здоровья сердца вести активный и здоровый образ жизни, не курить, высыпаться и избегать стрессов.
Также читайте: «Раскрыто заблуждение об одном продукте против «плохого» холестерина»
