Кровоточивость дёсен и медленно заживающие раны могут говорить о дефиците ряда витаминов, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.
Ощущение усталости — один из признаков заболевания щитовидной железы из-за нехватки витаминов и микроэлементов.
При дефиците витамина А, Е, бета-каротина человек может замечать изменения на коже. Она будет сухой, станет шелушиться.
