Включение обыкновенной моркови в повседневный рацион позволит без употребления лекарственных препаратов снизить уровень холестерина в крови, а также послужит средством для профилактики инфаркта. Об этом РИА Новости сообщили опрошенные агентством врачи.
Регулярное потребление моркови поможет снизить уровень холестерина благодаря полезным веществам, входящих в состав этого овоща, отмечают специалисты. А, в частности, наличие калия позволяет улучшить кровообращение за счет сосудорасширяющего воздействия на организм.
Присутствие в морковке кумарина способствует уменьшению гипертензии и дополнительно защищает сердечную мышцу и способствует профилактики инфаркта.
И еще одно крайне полезное свойство моркови — благодаря большому содержанию клетчатки снижается риск возникновения запором, которыми страдают около 30% взрослых россиян.
Ранее врачи предупредили родителей о вреде детского шампанского, которое нередко покупают на новогодние праздники.
