Слишком ритмичный и громкий рэп может перевозбудить нервную систему ребенка, из-за чего у него могут возникнуть проблемы со сном. Об этом в беседе с "Москвой 24" рассказал детский невролог Олег Лапочкин.
Он отметил, что практика показывает, что использование музыки эффективно сказывается на засыпании не только детей, но и взрослых. При этом эксперт уточнил, что речь идет о белом шуме, звуках дождя или природы.
"Если музыка – она должна быть релаксирующей, спокойной, медленной, однообразной с точки зрения частот. И негромкой – до 10–15 децибел", — заявил Лапочкин.
Эксперт подчеркнул, что до сих пор нет никаких исследований касательного того, как рэп влияет на сон, поэтому сам эффект может быть как позитивным, если музыкальные частоты совпадут с электроэнцефалографическими частотами головного мозга, так и негативными.
Накануне в соцсетях пользователи начали активно обсуждать тренд с засыпанием детей под трек группы MiyaGi&Эндшпиль — I Got Love. Родители утверждают, что ребенок начинает засыпать уже на первой минуте композиции.
