Эксперт Татьяна Зайцева в беседе с «Краснодарскими известиями» рассказала, что энергетические напитки могут нанести серьезный вред здоровью, особенно в подростковом возрасте.
Как заметила собеседница издания, детский организм еще находится в стадии формирования, поэтому сердце и нервная система особенно чувствительны. По словам эксперта, то, что взрослый может перенести относительно легко, может спровоцировать у подростка острые нарушения, начиная от скачков давления и заканчивая серьезными проблемами с сердцем и психикой.
Зайцева обратила внимание на то, что главным стимулятором в энергетиках является кофеин, однако он действует агрессивнее, чем при употреблении кофе, что обусловлено его высокой дозировкой, быстрым употреблением напитка и присутствием веществ усилителей, таких как таурин, сахар, витамины группы B, инозитол и других.
Среди краткосрочных эффектов после употребления энергетиков эксперт выделила расстройства сна, проблемы с желудком и кишечником, а также повышенное потоотделение и жажду, и соответствующие симптомы могут проявляться у подростков сильнее, чем у взрослых. Если же пить энергетики часто и долго, то со стороны психики и нервной системы могут появиться панические атаки, усилится тревога и разовьется депрессивное состояние, предупредила собеседница издания.
Зайцева указала, что особую тревогу вызывают долгосрочные последствия регулярного употребления таких напитков, к которым относятся аритмии, устойчивое повышение давления и риск инфаркта со стороны сердца, а с психической стороны — тревожность, депрессия, ухудшение концентрации, а также возможное усиление уже имеющихся психических расстройств. К тому же эксперт предостерегла, что из-за высокого содержания сахара увеличивается риск ожирения и сахарного диабета, а у людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) могут обостриться гастрит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и другие хронические патологии.
Читайте также: В российском регионе хотят ограничить продажу энергетиков
