Телеведущая Елена Малышева поделилась с читателями в Instagram материалом, опубликованном на ее сайте, в котором перечисляются пять вредных привычек, перечеркивающих даже самый лучший уход за кожей лица. Врач назвала их "смертельными привычками" для кожи.
Первое на что нужно обратить внимание, это недостаточное очищение макияжа перед сном. "Ночью клетки восстанавливаются и обновляются – но только если кожа полностью чиста", - отмечается на сайте "Здоровье с Еленой Малышевой". Акне и пересушенная кожа - вот что может ждать тех, кто не смывает кожный жир и косметику с лица после трудового дня.
Следом идет курение. "Никотин уменьшает приток крови к коже, поэтому она недополучает кислорода и питательных веществ", - говорится в материале. Кроме этого токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, повреждают белки коллагена в коже и эластина. В результате кожа теряет упругость и эластичность, кроме этого на такой коже медленнее заживают рубцы и ссадины.
Третья "убийственная" для кожи привычка - это отказ от солнцезащитных средств летом или использование их один раз в день. Лица таких людей в итоге выглядят гораздо старше своих лет, так как солнце старит кожу ежеминутно.
Также кожу старит избыток сахара и простых углеводов - хлеб, рис, картофель. Бесконтрольное употребление этих продуктов является четвертой пагубной привычкой.
И, наконец, пятая плохая привычка - это выдавливание прыщей, что чревато тем, что на лице останется шрам или будет занесена инфекция. Для борьбы с прыщами рекомендуется использовать бензоилпероксид и салициловую кислоту, но не превышать рекомендуемую концентрацию - 2,5% раствор бензоилпероксида и 2% салициловой кислоты.
