Но показатели уже близки к критическим и растут довольно быстро. Медики не устают напоминать: «Покупайте респираторные маски». Благо дефицита на них нет. Не исключено, что и школы закроют.
Что нужно знать о гриппе?
(Памятка для населения по профилактике ОРВИ и гриппа)
— Грипп — это высококонтагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно, — разъясняют эпидемиологи. — Характерные клинические симптомы: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38°С). А еще озноб, головная боль, боль в мышцах, общая слабость, кашель. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения, вплоть до смертельных исходов. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Этим объясняется большое число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе.
Чем грипп опасен?
Прежде всего своими осложнениями. Это могут быть:
проблемы с легкими (пневмония, бронхит) — именно пневмония часто становится причиной смертельных исходов от гриппа;
осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит);
осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);
осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии);
грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.
Как защитить себя от гриппа?
— Основная мера специфической профилактики гриппа — вакцинация, — непреклонны инфекционисты. — Для этого сейчас достаточно эффективных противогриппозных вакцин, рекомендованных ВОЗ на текущий эпидсезон, которые содержат штаммы вирусов гриппа. Вакцинация рекомендована всем группам населения, но особенно тем, кто в группе риска: детям с 6 месяцев, людям старше 60 лет, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее чем за 2–3 недели до начала эпидемии.
Кто не успел, тот опоздал.
Меры так называемой неспецифической профилактики:
носить медицинскую маску (марлевую повязку);
регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;
избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
делать влажную уборку в помещении, проветривать и увлажнять воздух;
а еще — полноценный сон, сбалансированное питание (больше овощей и фруктов), больше движения на открытом воздухе.
И, конечно, лечиться специальными препаратами, которые назначит врач.
Что делать, если вы заболели гриппом?
Следует немедленно вызвать врача на дом. При гриппе самолечение просто опасно. Именно врач должен назначить лечение в зависимости от состояния и возраста. Лекарства надо принимать в той дозировке и так часто, как считает доктор. Во время болезни больше лежать, так как в это время возрастает нагрузка на сердце и другие органы. Побольше пить жидкости — чай, ягодные морсы, особенно полезны клюквенный и брусничный, пить минеральную воду. Идеально: больного следует изолировать в отдельную комнату, выделить для него посуду — это поможет уберечь от заражения гриппом других членов семьи.
СПРАВКА "МК"
За минувшую неделю в Москве зарегистрировано 80 618 случаев гриппа и ОРВИ. 47 680 из них — у детей. Обычно в России ежегодно болеют острыми респираторными заболеваниями около 30 миллионов человек. В прошлом году гриппозный сезон завершился в апреле. Тогда на территории РФ заболеваемость гриппом и ОРВИ в целом оставалась на неэпидемическом уровне.
