МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Московский Комсомолец

Во сне можно усваивать информацию

Байки про то, что во сне можно выучить урок, похоже, не лишены определенной доли правды

Недавно израильские ученые из Института Вейцмана в Реховоте доказали, что человек может усваивать новую информацию во время сна. А проверили это при помощи запахов и связанных с ними звуков.

Фото: Наталия Губернаторова

В эксперименте приняли участие 38 человек. Когда они заснули и достигли медленной фазы сна, ученые стали проигрывать определенные звуки. При каждом проигрывании к носу участников подносили палочки с образцами приятных и неприятных запахов. Испытуемые реагировали на запахи — об этом свидетельствовали энцефалограммы их мозга. К тому же при вдыхании приятных цветочных ароматов они дышали более глубоко, а, ощущая, к примеру, запах тухлого мяса, — более часто и поверхностно. О том, что мозги участников эксперимента усвоили информацию о запахах и связанных с ними звуках, ученые узнали лишь на следующий день. Люди уснули, и специалисты, убрав запахи, принялись один за другим проигрывать возле них звуковые сигналы. Те, которые изначально ассоциировались с приятными ароматами, тут же вызывали спокойное, дыхание и наоборот. Получилось, что мозг во время фазы медленного сна запомнил и звуки, и запахи.

Комментарий профессора кафедры нервных болезней ММА им. Сеченова Елены КОРАБЕЛЬНИКОВОЙ:

— По поводу обучаемости во время сна идут горячие споры между специалистами. С одной стороны, мозг, находящийся в покое, изолированный от посторонней информации, способен к запоминанию. Но все дело в том, что способность воспринимать звуки или запахи возникает во время поверхностной фазы сна, а способность к запоминанию — во время медленной. В общем, получается, что израильские специалисты выдали противоречивую информацию.

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах