Диетолог Маргарита Королева объяснила, почему горячий чай и любые другие горячие напитки во время простуды могут нанести организму вред.
"Горячую воду пить нельзя. Горячая вода будет создавать дополнительные условия для поддержания высокой температуры, несмотря на то, что термоотдача будет идти с поверхности кожи", - рассказала эксперт в интервью изданию "Вечерняя Москва".
При этом она отметила, что пить надо обязательно, так как вода "обеспечивает естественную детоксикацию" и быстрый вывод из организма накопленные продукты вирусной инфекции. Однако, по словам врача, вода должна быть комнатной температуры, либо чуть теплой.
Королева добавила, что в воду допускается добавить лимон, который содержит витамин С, также можно пить отвар шиповника. Допускается использовать при приготовлении напитка немного имбиря, но действовать нужно аккуратно, так как большое количество имбиря может привести к раздражению слизистой ротоглотки.