МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru

Названы четыре продукта, отказ от которых поможет стать здоровым

Отказавшись от некоторых привычек в еде, россияне имеют все шансы поправить свое здоровье.

В "набор" самых неполезных продуктов врачи включают красное мясо (в том числе переработанное), сахар, алкоголь (особенно крепкий) и мучные изделия.

Как рассказал "Газете.Ru" эксперт рынка Национальной технологической инициативы FoodNet Андрей Зюзин, россияне не готовы даже уменьшать порции вредных блюд, не говоря уже о переходе на альтернативные продукты.

Предложение отказаться от мяса люди ошибочно воспринимают как призыв к вегетарианству. "Нет. Это о культуре потребления, о заботе о собственном здоровье", - утверждает Андрей Зюзин.

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах