Очищение по Н.Уокеру
Американский доктор Уокер рекомендует очищать лимфу овощными и фруктовыми соками с медом. Приготовьте всех компонентов по 2 кг: лимонов (кожуру не чистить, но освободить от косточек), красной свеклы, моркови, гранатов, клюквы и меда. Сначала выжмите сок из свеклы, перелейте его в посуду с плотно закрывающейся крышкой и поставьте в холодильник на 3—4 часа. Затем выжмите сок из лимонов, моркови, гранатов и клюквы и смешайте соки с медом. Смесь храните в холодильнике в стеклянной банке с плотной крышкой.
Пейте натощак в течение 10 дней по 50 мл смеси соков, разводя ее в 50 мл теплой воды. Затем перерыв 5 дней, 10 дней приема, перерыв 5 дней и т.д. до тех пор, пока не закончится очистительная смесь.
Лимфу можно очищать и только лимонами. Прежде чем приступить к этому, в 1-й день утром сделайте клизму. В течение дня съесть натертый вместе с цедрой лимон в смеси с фруктовым сахаром или медом. Во 2-й и последующие дни съедать точно так же приготовленные лимоны, прибавляя каждый день по одному. Затем начинайте уменьшать количество лимонов на 1 в день. За месяц очистится лимфа и растворятся все отложения солей.
Внимание! Очищение лимоном можно проводить только при здоровом желудке. И до начала очищения обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы понять: не противопоказаны ли вам подобные манипуляции.
Очищение по Н.Семеновой
С помощью этой методики вы очистите кровь от шлаков.
Процедуру необходимо проводить в бане или сауне, в крайнем случае можно расположиться дома в ванной под теплым душем. Предварительно приготовьте смесь из 900 г апельсинового сока, 900 г сока грейпфрута, 200 г лимонного сока и 2 л талой воды.
Для приготовления талой воды сначала заморозьте чистую холодную кипяченую воду. Когда примерно половина воды в емкости замерзнет, выньте лед, а остальную воду вылейте, потому что в нее в повышенной концентрации перешли все вредные примеси. Положите лед в другую посуду и подождите, пока он растает (топить лед на огне нельзя, в крайней случае можно поставить посуду со льдом в ведро с горячей водой). При размораживании вредные соединения всплывают наверх в виде пены, которую необходимо снять.
За 5-7 дней до начала процедуры перейдите на вегетарианское питание, а в те дни, когда вы будете проводить очистку, нужно полностью отказаться от пищи. Выпейте 1 стакан воды комнатной температуры с растворенной в ней 1 ст. ложкой глауберовой соли. После этого у вас начнется сильное потоотделение. Восполняйте потерю влаги, принимая по 1/2 стакана смеси соков каждые 30 мин. Если приготовленной на день смеси соков не хватит или чувство голода станет нестерпимым, то вечером можно съесть грейпфрут или апельсин. Продолжительность курса очистки — 3 дня. Процедуру рекомендуется проводить в течение года 1 раз в квартал, а затем — 1 раз в год.