График выходных на 2019 год удивил и возмутил многих

Психологи предложили работать до трех часов дня

20.09.2018 в 21:17, просмотров: 38867

Российская трехсторонняя комиссия по регулированию социально-трудовых отношений одобрила проект постановления правительства, где закрепляется перенос выходных дней в 2019 году. Теперь его должен подписать глава кабмина. Отдыхать россияне в следующем году будут 28 дней. Несколько выходных в январе и суббота 23 февраля были перенесены на май. Таким образом, мы сохраняем длинные каникулы без перерыва в январе и с перерывом на три дня ( 6,7 и 8-го) в мае.

График выходных на 2019 год удивил и возмутил многих
фото: pixabay.com

Новогодние каникулы начнутся 30 декабря и закончатся 8 января. Майские каникулы продлятся 9 дней с 1 по 5 мая и с 9 по 12-е - за счет того, что суббота и воскресенье 5 и 6 января будут перенесены на четверг и пятницу 2 и 3 мая. Также россияне отдохнут 23 и 24 февраля, это суббота и воскресенье, и с 8 по 10 марта. В июне выходным будет только 12 число, а в ноябре - со 2 по 4-е. Как только этот график был обнародован, многие пользователи соцсетей стали выражать свое недовольство не слишком логичными, на их взгляд, переносами, которые делают одни каникулы чересчур длинными, а другие — рваными.

Какие же выходные принесут больше пользы нашим соотечественникам - длинные январские, или майские, с перерывом на 3 дня, а также как сохранить праздничное настроение, в те дни, которые попадают на обычные выходные — об этом мы спросили у психолога Ольги Булановой.

- Отдых не нужно считать днями - его должно быть достаточно. У нас в стране много людей сейчас работает не по 8, а по 12 часов. Такая работа ведет к тому, что люди устают. И дополнительные дни отдыха для них будут как никогда кстати. Россияне даже не используют такую классическую формулу: отдыхай час в день, день в неделю и месяц в год. В то время, как в Испании, например, 3-х часовой перерыв в работе во время сиесты — обычное дело.

5 сентября издание Atlantic опубликовало статью «Почему школьные занятия заканчиваются на два часа раньше рабочего дня?». Автор сообщила, что школьный день у ее детей длится до 15 часов, а у мам и пап до 17-ти, и в эти два часа разницы дети будут без присмотра. На что американский психолог Адам Грант, мой коллега, на своей странице Linkedin предложил сократить рабочий день родителей до 15.00 Ведь, чем меньше работает человек, тем выше качество его труда. Я с ним полностью согласна.

По словам психолога, в нашей стране люди часто не умеют качественно отдыхать. А нужно немного - поехать в путешествие, посетить родственников в другом городе, получить позитивные эмоции в компании друзей. Поэтому январские и майские праздники - отличный повод отдохнуть, будь то целые каникулы или отдых с перерывом в несколько дней.

- Как же создать себе настроение, если праздник приходится на выходной?

- В следующем году 23 февраля - это суббота. Это День защитника Отечества, праздник наших мужчин и военных. Но не все его отмечают. Потому, что не все имеют отношение к военной сфере. Да и выходным он стал всего пару лет назад. До этого - это был будний день, и мы в коллективах поздравляли наших мужчин. На работе в этот день чувствовалась особая атмосфера праздника. Я считаю:, главное, чтобы праздник был в душе, а на какой день недели он приходится - не так уж и важно.