Признаки скорого инфаркта можно определить по ногам

Насторожить должны изменение цвета кожи и вмятины

Инфаркт миокарда всегда случается внезапно. Однако сам патологический процесс развивается постепенно, поэтому тревожные звоночки можно заметить задолго до наступления сердечного приступа. Так, зарубежные медики выяснили, что первые признаки инфаркта могут проявляться на коже.

Насторожить должны изменение цвета кожи и вмятины

Специалисты советуют, снимая носки в конце дня, внимательно осмотреть ноги. Насторожить должны синюшный или фиолетовый оттенок кожи, появление сетчатого капиллярного рисунка или желтовато-оранжевых восковых наростов.

Еще одним тревожным признаком является наличие на коже вмятин, что может указывать на периферический отек. Его появление связывают с развитием сердечных заболеваний.

Медики напомнили, что минимизировать риск сердечного приступа можно с помощью сбалансированного питания и регулярных физических упражнений. Кроме того, нужно спать не менее шести часов в сутки, передает "Российская газета".