Психотерапевт назвала причину не завершать рабочую неделю алкоголем

Психотерапевт назвала причину не завершать рабочую неделю алкоголем

Семейный психотерапевт Майя Медведева заявила, что традиция употреблять алкоголь каждый вечер пятницы или каждые выходные может повлиять на способность испытывать радость.

Как пояснила эксперт, еженедельное употребление алкоголя становится для организма сигналом меньше вырабатывать "гормон радости" – дофамин – естественным образом. Медведева назвала данный феномен "алкогольной петлей".

По мнению эксперта, алкоголь "по пятницам" может стать путем к развитию зависимости. Для того чтобы избежать этого, психотерапевт порекомендовала находить альтернативные алкоголю занятия, способные приносить радость после рабочей недели.

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру