Наиболее полезной, по словам Шубина, считается та часть свинины, которая называется лопаткой. В ней содержится меньше всего жира, а белка - 55 процентов в 100 граммах от суточной нормы.
В свою очередь, Малышева заметила, что свинина содержит много белка, необходимого для иммунитета.
Также ведущие обратили внимание на еще одно неожиданное и полезное свойство свинины. Дело в том что в этом мясе содержится большое количество селена, а это вещество снижает риск возникновения рака.
«Понятно, что мы далеки от того, чтобы рассказывать, как селеном лечат рак — достаточное количество селена позволяет вам раком не заболеть», - уточнил Шубин.
Ранее в программе Малышевой рассказали о напитке, который способен снизить давление — это чай каркаде.
В то же время ведущая предупредила что людям, которые страдают от повышенного кровяного давления, один лишь чай каркаде не поможет.
Она посоветовала гипертоникам не забывать о физических нагрузках. Кроме того, нужно соблюдать специальный рацион, который подразумевает отказ от соли.