Грипп так же смертельно опасен, как и коронавирус. Об этом россиян в своем Telegram-канале предупредил популярный телеведущий, доктор Александр Мясников. Он напомнил, что вместе с “пиком” заболеваемости COVID-19 нашу страну ждет всплеск ОРВИ.
Мясников привел статистику за первые 15 лет XXI века. Согласно данным мировых экспертов, ежегодно от гриппа в мире погибали 700 тысяч человек. И примерно столько же умирали от обострения после гриппа хронических заболеваний.
Врач дал рекомендации - как уберечь свой организм от инфекций. В первую очередь - вести здоровый образ жизни. Отказ от курения, правильное питание, движение и закаливание - все это поможет укрепить иммунитет. При этом он отметил, что начать вести здоровый образ жизни не поздно в любом возрасте. Главное - не откладывать и начинать беречь себя.
