Трихолог Яннис Джанцидес с коллегами-экспертами перечислили продукты, которые могут вызывать потерю волос у мужчин. Это, например, чипсы, которые «содержат много жира, что может привести к выпадению волос и другим заболеваниям, таким как болезни сердца», – заявил Амр Салем, занимающийся микропигментацией кожи головы. Слова экспертов приводит Лента.ру, ссылаясь на издание She Finds.
Кроме чипсов, во избежание этой проблемы не рекомендуется налегать на конфеты, хлопья для завтрака и газированные напитки, в которых много сахара, соли и натрия, что, помимо облысения, вызывает еще и перхоть.
Облысению у мужчин может способствовать и чрезмерное увлечение суши. Дело в том, что, по словам специалистов, соль, которая находится в их составе, заставляет кожу головы активно вырабатывать жир. А некоторые виды рыб, например, акула и рыба-меч, содержат ртуть. «Ртуть вступает в реакцию с цинком, который есть в нашем организме, – рассказал трихолог Яннис Джанцидес, пояснив, что «цинк – это металл, который способствует росту волос, а ртуть негативно влияет на этот процесс».
И, напротив, росту волос поможет употребление в пищу таких продуктов, как листовая зелень и яйца, которые богаты витамином А, а также сладкий картофель.
