Исследователи подсчитали, сколько калорий человек тратит на уборку кухни

Исследователи подсчитали, сколько калорий человек тратит на уборку кухни

Аналитики британской клининговой компании Homeaglow выяснили, что часовая уборка кухни тратит куда больше калорий, чем занятия танцами и уборка в любом другом помещении, сообщает DailyMail.

Чтобы измерить уровень потраченных калорий, 10 уборщикам поставили задачу, чтобы каждый навел порядок в пяти домах, пользуясь специальным счетчиком активности.

Как оказалось, в среднем уборка кухни занимает 276 калорий, ванной — 173, а спальни — всего 154. Отметим, что часовые занятия танцами тратят в среднем 219 калорий, а часовая поездка на велосипеде ― 292 калорий.

Накануне специалист по питанию Мелисса Митри рассказала о продуктах, которые помогут ускорить процесс избавления от лишних килограммов: орехи, семена, авокадо и жирные сорта рыбы.

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру