Во время экстремально высокого атмосферного давления человеку необходимо как можно больше отдыхать и в этот период избегать физических нагрузок. Об этом 360.ru рассказал кардиолог и врачи функциональной диагностики Андрей Кондрахин.
По его словам, недомоганию из-за высокого атмосферного давления подвержены люди с вегето-сосудистыми и нервными заболеваниями, а также те, у кого наблюдаются проблемы с легкими. Он объяснил это тем, что из-за высокого атмосферного давления улучшается парциональное давление кислорода и насыщаемость крови кислородом, но эти изменения могут стать стрессом для организма.
"Самый простой (выход) из этой ситуации — постараться минимизировать нагрузку на организм, то есть должен быть такой элемент лености", — заявил эксперт.
Кроме того, он порекомендовал отложить все несрочные дела, а также не нервничать и не напрягаться, чтобы не подорвать свое здоровье. Помимо этого, если есть возможность не работать, то можно отложить это, добавил Кондрахин.
