Модель российского происхождения Кристина Любовна в интервью Daily Mail рассказала, какие продукты следует есть и пить, чтобы сохранить молодость.
31-летняя женщина каждый день делает глоток оливкового масла, в котором содержатся жирные кислоты омега-3, которые способствуют продлению жизни.
Также она наносит это масло на свою кожу. Эксперты уверены, что витамин E из оливкового масла помогает коже удерживать влагу, а также предотвращает появление морщин. Любовна втирает масло с помощью губки, которую, как правило, используют для удаления жира с кухонных поверхностей. Такая губка, по ее словам, отлично помогает очистить кожу.
Еще одним секретом молодости модель считает кожуру фруктов и овощей. Поэтому она не выбрасывает кожуру от ананасов, авокадо, арбузов и бананов, а ест ее. Женщина считает, что именно в кожуре содержатся многие полезные вещества.
Любовна отметила, что люди должны заботиться о своем организме, если хотят улучшить качество жизни, и поэтому так важны дисциплина и самоконтроль. Читайте также: Лолита сообщила об отмене концерта в одном городе
Читайте также: Лолита сообщила об отмене концерта в одном городе
