Ватрушка, или тюбинг, — лидер зимних травмпунктов. Чтобы отдых не закончился в больнице, к выбору снаряда и места для катания нужно подходить крайне серьезно. Главное правило — осознавать, что тюбинг совершенно неуправляем и развивает огромную скорость.
Выбор «снаряда» — вопрос безопасности. Покупая ватрушку, нужно смотреть не на дизайн, а на технические характеристики. Она должна быть сделана из плотного морозоустойчивого ПВХ, иметь прочные утопленные ручки и надежный буксировочный трос. Критически важен правильный размер: ватрушка диаметром 85 см рассчитана на ребенка, а для взрослого от 80 кг нужна модель от 120 см с усиленными швами. Самые безопасные варианты — с системой торможения или внутренними страховочными ремнями.
Где кататься в Подмосковье? Первое и самое важное правило: никогда не катайтесь с «диких» горок, выходящих на дорогу, забор или водоем. Идеальный склон — пологий, с длинным выкатом и без препятствий. Лучший выбор — организованные тюбинг-парки с подготовленными трассами, ограждениями и подъемниками, например, на базе горнолыжных курортов. Там за безопасностью следят специальные службы.
Дети на горке — под особым контролем. Педиатры и травматологи сходятся во мнении: кататься самостоятельно ребенок может не раньше 6 лет, и только на специальных детских склонах под постоянным присмотром. Для малышей 3-5 лет допустимы только пологие спуски вместе с родителем. Шлем для ребенка обязателен так же, как и теплая одежда. Он может предотвратить самые серьезные травмы.
Главное табу: взрослый и ребенок в одной ватрушке. Это крайне опасно. Вес взрослого и ребенка перегружает камеру, что может привести к ее разрыву на спуске. Кроме того, смещенный центр тяжести почти гарантирует переворот, а в случае падения взрослый может неудачно придавить ребенка. Для совместного веселья лучше выбрать санки-черепашки или ледянки — они управляемее и безопаснее.
Техника безопасности — не просто слова. Перед спуском всегда проверяйте трассу. Спускайтесь по одному и строго соблюдайте дистанцию. После спуска немедленно отходите в сторону. Никогда не связывайте тюбинги «паровозиком» — это создает неуправляемую и опасную конструкцию с колоссальной силой удара. Поднимайтесь на горку только по краю, ведя ватрушку за трос.
Соблюдение этих правил не испортит удовольствие, а, наоборот, позволит всей семье насладиться зимней забавой без риска для здоровья. Помните, что безопасность — это ответственность каждого на склоне.
