Переедание блинов во время Масленичной недели может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом РИА Новости рассказала главный диетолог минздрава Приморского края Ольга Ямилова.
По её словам, блины — это высококалорийная и тяжёлая для усвоения пища.
Резкий переход на рацион с высоким содержанием углеводов и жиров создаёт избыточную нагрузку на пищеварительную систему и может спровоцировать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Диетолог также обратила внимание на популярные начинки. Икра и солёная рыба содержат большое количество соли, что опасно для гипертоников и может вызвать гипертонический криз.
Масленица в этом году отмечается с 16 по 22 февраля.
Читайте также:
Сотрудники военкомата распылили газовый баллончик мужчине в лицо
