Мануальный терапевт Андрей Кабычкин рассказал о том, что осенью, когда многие люди болеют инфекционными заболеваниями, можно укрепить свой иммунитет с помощью массажа.
"Тонизирующий или, например, гармонизирующий массаж, безусловно, стимулируют иммунитет за счет того, что происходит активный лимфодренаж", - отметил эксперт.
Как подчеркнул Андрей Кабычкин в интервью радио Sputnik, после массажа улучшается кровообращение, увеличиваются жизненная емкость легких и сатурация.
В то же время доктор предупредил, что лицам страдающим почечной недостаточностью или сердечной, прежде чем прибегать к массажу, нужно посоветоваться с врачами. Также нельзя выполнять подобные процедуры, если у человека есть злокачественная опухоль, наблюдается повышение температуры.
