Легендарный диктор Анна Шатилова всегда бодра и энергична. Звезда советского телевидения, отметившая в прошлом году 85-летний юбилей, призналась: секрет её хорошего самочувствия кроется в точечном массаже, который она делает себе сама.
Как оказалось, речь идёт об акупрессуре - воздействии на определённые активные точки. Шатилова приобщилась к этой теме несколько лет назад. Стала изучать в Интернете и теперь массирует себя ежедневно. А зрители отмечают: диктор стала не только энергичной, но и заметно помолодела.
- Это как успокоение, - говорит Шатилова.
Помимо точечного массажа, Анна Николаевна подходит серьёзно к вопросам питания. Об этом звезда советского телевидения рассказала в нашем видео.
