Легендарный диктор Владимир Березин всегда находится в отменной форме. Березин бодр, энергичен и подтянут. 68-летний телеведущий признался, что не позволяет себе расслабляться.
Березин ходит в фитнес-клуб, а дома ежедневно делает зарядку. Нагрузку себе дает Владимир Александрович серьезную. Он отжимается и приседает, делая три подхода по тридцать раз.
Впрочем, телеведущий уверен: чтобы прожить до ста лет, одного спорта мало. О том, что еще нужно делать, чтобы стать долгожителем, Березин рассказал в нашем видео.
