В этом смысле разрушающе на сосуды действует и сахарный диабет. Когда в крови повышается уровень сахара, то повреждаются сосуды. И если такие повреждения возникают в коронарных артериях, это увеличивает вероятность развития ишемической болезни сердца. Кстати, при первичном выявлении сахарного диабета II типа выясняется, что около 50% этих пациентов уже страдают бессимптомной формой ишемической болезни сердца. Наличие сахарного диабета (как первого, как и второго типа) повышает риск возникновения ишемической болезни сердца в 4—6 раз.
— Сердце — это всего лишь мышца, полый мышечный орган, прокачивающий кровь по всему организму, — сказал однажды в интервью «МК» главный кардиолог Москвы, д.м.н., академик РАМН Юрий Иосифович БУЗИАШВИЛИ. — А коронарные артерии — это сосуды, непосредственно обеспечивающие кровоснабжение сердца. Эти артерии могут сужаться или полностью блокироваться вследствие постепенного роста жировых отложений (бляшек) на стенках сосудов. Такое явление, называемое атеросклерозом, является причиной ишемической болезни сердца. Когда просвет артерии становится слишком узким, кровоток снижается, и сердце не получает необходимого количества кислорода. Вот вам и ишемия сердца. Болевые ощущения, испытываемые при этом, называют стенокардией, или грудной жабой. При этом существует риск возникновения сердечного приступа, который развивается в случае критической нехватки кислорода в сердечной мышце.
Не пропустите симптомы
— Около одной трети пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС) могут не испытывать никаких симптомов, — разъясняет наш эксперт. — А кого-то могут беспокоить следующие симптомы:
■ боль в руке, нижней челюсти, спине;
■ боль в грудной клетке;
■ одышка;
■ тошнота;
■ чрезмерное потоотделение;
■ сердцебиение или нарушение сердечного ритма.
Известны и факторы риска:
■ повышенное кровяное давление;
■ лишний вес;
■ высокий уровень холестерина в крови;
■ курение;
■ употребление жирной пищи;
■ недостаточная физическая активность.
Возможное заболевание сердца помогут выявить несложные исследования: ЭКГ во время покоя, ЭКГ во время физической нагрузки; электрокардиография; рентгенография грудной клетки и анализы крови. Врач может порекомендовать также сделать коронарографию (рентгенологическое исследование кровеносных сосудов сердца). Ее проводят под местной анестезией в ангиографической лаборатории, оснащенной специальной ангиографической установкой и мониторами. На мониторах врач может в точности видеть, где именно и в какой степени поражены коронарные артерии. Это и позволит врачам выбрать наиболее эффективный метод лечения.
Избавляемся от сердечных врагов
Алкоголь. Всем известно, что пить вредно. Но что из того: в России как пили, так и пьют. Хотя избыточный прием спиртного может привести к повышению артериального давления. Причем до самых высоких значений, вплоть до точки невозврата. И уж тем более злоупотребление алкоголем приведет к повреждению клеток печени, мозга и сердца. А безобидное пиво, как считают в России, — первейший враг вашего тела, так как очень калорийно и может препятствовать нормализации вашего веса. Если вы все же не можете совсем отказаться от приема алкоголя, то наиболее безвредным является прием красного вина (не более одного бокала в день).
Курение. Ведет к повреждению стенок сосудов и ускоряет процесс потери эластичности артерий. Это относится к любому табаку, в том числе и к дорогим сигаретам с фильтром. Пассивное курение так же вредно, как и активное. Имеются данные об увеличении заболеваемости раком легких среди жен заядлых курильщиков.
10 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ НАДО БРОСИТЬ КУРИТЬ:
■ вы сократите риск развития у вас инфаркта и инсульта;
■ вы сократите риск развития у вас рака легких, эмфиземы и других заболеваний легких;
■ вас не будет беспокоить одышка при ходьбе или после того, как вы поднялись по лестнице или немного прошлись;
■ вы не будете кашлять по утрам;
■ ваши дети будут реже страдать от кашля и простуд;
■ у вас появится больше сил, энергии, чтобы заняться делом;
■ вы сэкономите деньги;
■ ваши одежда и волосы будут лучше пахнуть;
■ у вас будет меньше морщин;
■ у вас будет более свежее дыхание.
Отказываться от вредных привычек опять же лучше всего летом.
