Две порции манго в день позволяют снизить чувствительность к инсулину у людей с ожирением, заявили американские ученые под руководством Индики Эдирисингхе из Иллинойсского технологического института.
Ученые пригласили к участию в эксперименте 48 добровольцев с избыточной массой тела или ожирением в возрасте от 20 до 60 лет. Участников случайным образом разделили на две равные группы, одной из которых на протяжении четырех недель предлагали по чашке (165 граммов) манго два раза в день. Контрольная группа получала другой десерт той же калорийности.
Средняя концентрация инсулина у экспериментальной группы оказалась ниже, чем у контрольной.
Читайте материал "Ученые выяснили, почему с трудом сброшенные килограммы быстро возвращаются"
