Переедание опасно для организма и может способствовать появлению целого ряда заболеваний, сообщил врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сайяр Абдулхаков.
Наиболее вероятно при часто переедании появление гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которая в свою очередь может спровоцировать появления язвы желудка, сообщил он.
Так, симптомами данного заболевания являются изжога, неприятные ощущения или боль за грудиной во время или после приёма пищи, а также при наклонах или в горизонтальном положении. По словам Абдулхакова, если у человека наблюдаются таким симптомы, то лучше всего обратиться за медицинской консультацией и помощью.
Другим очевидным побочным эффектом переедания врач назвал ожирение.
Ранее россиянам назвали продукты, которые способствуют преждевременному старению – это сахар, который путем гликирование коллагена ускоряет появление морщин. Вредными для внешнего вида и здоровья являются переработанные продукты консерванты и добавки, а также трансжиры. Также ускоряют старение организма соль и алкоголь – первая способствует отекам, а второй обезвоживает кожу. «Помогут» постареть раньше времени кофеин, красное мясо, и насыщенные жиры. Кроме того, ускоряют процессы старения организма сладкая газировка, молочные продукты и особенно фастфуд.
