Донором крови и ее компонентов может стать любой здоровый человек в возрасте от 18 лет. Масса тела должна составлять не менее 50 килограммов.
Абсолютными противопоказаниями является наличие таких серьезных заболеваний, как ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, болезни крови, онкологические болезни, гипертония.
Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины.
Самые распространенные причины:
удаление зуба — 10 дней;
нанесение татуировки — 1 год;
ангина, грипп, ОРВИ — 1 месяц с момента выздоровления;
менструация — 5 дней;
аборт — 6 месяцев;
период беременности — 1 год после родов;
3 месяца после окончания лактации, прививки.
Как вести себя после сдачи крови?
Воздержитесь от курения в течение часа после сдачи крови.
В течение двух дней нужно полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1–2 литров жидкости в день. Далее ведите привычный образ жизни (алкоголь не рекомендуется).
Полное восстановление состава крови происходит в течение 5–7 дней. Скорость восстановления разных компонентов крови различна. Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. А это мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.
После безвозмездной сдачи крови донор получает 500 рублей на питание по государственной программе поддержки доноров крови и становится участником молодежной донорской программы «Мы с тобой одной крови!», в которой разработана бонусная система поощрения активных доноров и агитаторов.
Какие льготы предоставляются донору?
Гарантии и компенсации донору работодателем должны быть предоставлены согласно ст. 186 Трудового кодекса РФ:
после каждого дня сдачи крови и ее компонентов работнику предоставляется дополнительный день отдыха; по желанию работника указанный день отдыха может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение года после дня сдачи крови и ее компонентов; при сдаче крови и ее компонентов работодатель сохраняет за работником его средний заработок за дни сдачи и предоставленные в связи с этим дни отдыха.
Телефон «горячей линии» Станции переливания крови Департамента здравоохранения города Москвы: +7 (495) 945-75-45.
