Отказ от курения лучше похода в салон красоты
Болезни внутренних органов не могут не сказываться на внешнем виде. Неприятный запах изо рта, пожелтевшие зубы, землистый цвет лица, желтизна ногтей и пальцев, морщины – все это верные спутники курильщика со стажем.
Исследователи из цюрихского университета обнаружили связь между количеством морщин и вредной привычкой: курение приводит к спазмам мелких сосудов, питающих кожу, что снижает ее эластичность. Поэтому у курильщиков уже в 20 лет возникают морщины, которых, возможно, еще не было бы и в 35, если бы не тяга к сигарете. Также ученые обнаружили корреляцию между количеством седых волос и курением: химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, повреждают клетки волосяных фолликулов, нарушают поступление к ним кислорода и питательных веществ из-за спазма сосудов.
Курите вы, дышат родные
Еще один неочевидный вред от курения, о котором не часто задумываются зависимые, – это пассивное курение их близких. Пассивное курение не менее опасно, чем активное. Особенно для детей до 5 лет и беременных женщин. Дети, рожденные матерями, подвергавшимися вредному воздействию табачного дыма, чаще болеют ОРВИ, бронхитами, воспалениями легких и бронхиальной астмой, чем дети некурящих родителей. Кроме того, дети курильщиков чаще начинают курить сами. Если вы бросите курить, вы покажете положительный пример детям и снизите вероятность того, что они начнут курить, когда вырастут. И, наконец, вас станут больше ценить на работе, так как вы меньше времени будете тратить на перекуры, а больше – на работу, что, скорее всего, положительно скажется на вашей зарплате.
Не купил пачку сигарет, купил автомобиль
С первого января этого года единая минимальная цена пачки сигарет в России выросла до 112 рублей. И стоимость никотиновых палочек будет только увеличиваться. Если подсчитать, расходы могут неприятно удивить: ежедневные траты на табак помножьте на 365 дней в году и затем на стаж курения, а теперь умножьте еще на 10, чтобы выяснить расходы в ближайшее десятилетие. По самым скромным подсчетам, даже если в день выкуривать самую дешевую пачку сигарет за 112 рублей при стаже курения 5 лет, в год в пепел и дым превращается 41 тысяча рублей. За пять лет – 204,5 тысячи рублей, или стоимость пусть и не шикарного, но вполне сносного подержанного автомобиля. Если в последующие 10 лет вы продолжаете курить, то расходы составят более 2 миллионов рублей! И это только прямые экономические потери без учета расходов на лечение и несчастных случаев из-за непогашенной сигареты.
Потушите сигарету!
Кстати, о несчастных случаях. Одним из самых опасных последствий курения являются пожар или взрыв. Именно эта причина является наиболее распространенной, в случае возникновения пожаров в домах. При этом пострадает не один человек или семья – могут умереть десятки невинных людей, сотни – остаться без крова. В России каждый год от таких пожаров погибает более 4000 человек! Сигарета может стать причиной лесного пожара, в результате которого погибнут животные и растения. Будут уничтожены целые экосистемы.
Температура тления сигареты составляет 300–420°. И тлеть она может около получаса. Если сигарета упадет на бумагу или ткань, то возгорание произойдет мгновенно. Но даже при попадании на другой материал вероятность возгорания крайне высока. Сигарета может вызвать тление материала, на который она попала. И если вовремя не будут предприняты меры, начнется пожар.
Читайте также: Парить или курить: скрытая угроза
