Население России ждут серьезные проблемы психологического характера после снятия ограничений в связи с пандемией коронавируса, заявил в эфире «Просто о сложном» врач-психотерапевт Андрей Курпатов.
Он отметил, что изоляция нарушила систему адаптации многих россиян. «20% людей пострадают от разных посттравматических расстройств, это пятая часть населения», - подчеркнул врач.
Причина тому – погружение в цифровую зависимость на самоизоляции, вследствие обычные социальные связи рушатся. Еще хуже это отразится на детях, нейронные сети в мозге которых только формируются. Дети в самоизоляции прекращают социальное взаимодействие, в результате социализироваться в будущем им будет сложно.
Курпатов призвал россиян структурировать свою деятельность в самоизоляции, сделать ее похожей на работу. Имеет смысл прибегнуть к социальным играм вроде «дочки-матери». Также важно уделять некоторое время физическим нагрузкам.
