Затяжная магнитная буря обрушилась на Землю в четверг, 18 июля. Продлится геошторм до вторника, 23 июля. Дискомфорт в эти дни будут ощущать метеозависимые люди, и, чтобы облегчить свое состояние в этот период, необходимо соблюдать ряд правил.
Агентство Life.ru со ссылкой на лабораторию солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ пишет, что магнитная буря уровня К5 накроет Землю в субботу, 20 июля, а ее пик придется на 18:00 по московскому времени.
Во время действия магнитных бурь многие женщины могут испытывать повышенный уровень тревоги, а также необъяснимую грусть, беспокойство и панические атаки.
В этот период у метеозависимых людей наблюдается ухудшение самочувствия, например, болит голова и появляется слабость, обостряются хронические заболевания, ухудшается сон, снижается иммунитет, психическое состояние становится нестабильным.
Особенно ощущают на себе геовозмущения дети, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями. Однако есть еще одна категория людей, входящая в группу риска: по словам психолога, это женщины.
«Связано это с биологическими и гормональными особенностями женского организма», – цитирует эксперта СМИ.
Чтобы облегчить себе жизнь в этот период, врачи призывают следовать ряду рекомендаций. Во время магнитных бурь следует придерживаться здорового образа жизни – правильно питаться, заниматься физической активность,ю гулять на свежем воздухе и вовремя ложиться спать.
Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, проводить качественно время с близкими, прислушиваться к своему телу, а при ухудшении психологического состояния – обращаться к специалисту.
Ранее американские ученые заявили, что по всей Земле могут начаться ураганы из-за геомагнитных бурь.
Специалисты изучили происходившие в северо-восточном регионе Мексиканского залива штормы и проанализировали статистику тропических циклонов, которые случались на планете за последние 5,5 тысячи лет. В результате исследования они установили прямую закономерность между циклонами и высоким уровнем активности Солнца.
